王教练说：“你的话……不行就放了吧，即使拼进了半决赛，进不了决赛意义也不大，全力保4x100米吧。不用我说你们也知道，之前外媒是怎么说的，4x100米我不指望你们能夺冠，甚至拿牌都无所谓，至少给我跑进决赛，明白吗？”
“我知道了，会放的。”
王静比方雅实力强一点，但前者受限于伤势，她也不可能跟以前一样，跑到11.24这种成绩了，顶多11.28到11.30的样子，能用的都用了，再冲快点，真的是要把腿给跑废了。蓝珂之前帝都奥运能够冲的这么狠，是因为她有卡片，王静当然不可能这样不给自己留后路。
“方雅，你的话……尽力而为吧。”
嘱咐完了之后，王教练开始说分组。
目前还是遵照同国不相遇的规则，1/4决赛一共四组，其中每组前三名可以直接晋级，剩下的成绩最好的四个也可以补位晋级。不过现在不存在哪一个比较弱了，每一组都有一个牙买加的强人，美国的也占了三组。
蓝珂这次在第四组，这是的的确确的死亡之组。
她和上一届的帝都冠军弗雷泽，她的实力不必多提，之前黄金联赛的熟人，和记者一唱一和讽刺她的杰特尔，这位今年全美比赛冠军，也是有轻松跑进11秒的实力的，另外还有来自特立尼达和多巴哥的巴普蒂斯特，她今年pb成绩在11秒出头，也是一位颇有实力的运动员。
王静在第一组，她的对手比较出众的有科隆·斯特沃特，来自巴哈马的斯特鲁普。
方雅在第三组。坎贝尔在这一组，另外还有来自美国的穆娜·李，去年奥运会她已经展现出不俗的实力了，另外还有蓝珂的熟人，巴哈马的戴比·弗格森。
蓝珂原本打算到半决赛再用状态卡的。但是一看这阵势，没有办法，必须得用卡片了，不用她搞不好真可能被淘汰。
不管之前多么轻松，这一刻无疑血腥起来了。
高级状态卡她只有一张，是在之前的亚洲田径大奖赛上捞到的，肯定得留在决赛上再用，蓝珂还没想好究竟用在哪里，100米，200米还是4x100米，她决定拍中级卡。反正现在中级状态卡又回到两位数了，世锦赛还是够她败家的。
王教练最后分析了一波，让她们努力，这次会议就散了。
几人对视一眼，也没心情继续打牌了。
大概半小时之后，传来了好消息，中国队在女子20公里竞走上再拿到了一块铜牌。除此之外，另外两人一个排在18位，另一个因为犯规没有成绩。这是中国田径队在世锦赛上的第二枚奖牌。目前两枚奖牌都是在20公里竞走项目上获得的。
下午没有比赛，蓝珂、王静还有方雅三人却没有懈怠，找了主办方借了场地做了些基础的训练，不指望提升，找找竞技状态。训练场上还有些别的运动员，显得有些拥挤，不过这也不是在自家，只能将就一下了。蓝珂其实状态很好，她就是陪队友的，就当参加集体活动了。
蓝珂训练回来，刚准备去抓起凳子上那瓶之前刚喝了一口的水，王静按住了她，说：“过手别碰了，这瓶给你。”
其实蓝珂一直注意着这边，无论是外人还是自己人，都没人过去碰过那瓶水，不过见王静这么小心，她也没辩解，接过来这瓶，灌了一大口。
方雅拿了两瓶，喝一瓶，另一瓶放在挂在身上降温。
现在是八月中旬，虽然已经过了三伏天，不是最热的时候了，但田径场上奔波一场，也是热得不行。她们回去冲了个澡，再少少吃了点东西垫肚子，就准备去比赛了。比赛在晚上6:35，是晚上第二场项目，之前下午热身比较充分，筋骨都活动开了，因此也不需要再专门另外热身了。
五点半的时候，三人提前入场准备检录。
六点女子标枪比赛开始，接下来半个小时之后，就是女子一百米决赛。
这次先上场的是王静。
她果然没有太拼，最后以11.29的成绩名列小组第五，晋级概率比较渺茫了。
第一名不出意外是科隆·斯特沃特，她自从去年帝都奥运失利之后，接下来发愤图强，今年成绩十分惹眼，除了奥斯陆站因为输给蓝珂几无败绩，之前的大腿拉伤似乎并没有对她产生什么影响。
科隆·斯特沃特的起跑反应很快，在这一组之中排在第一，全程领先直到终点，最后成绩为10.92。这是本次世锦赛第一个11秒以内的成绩。她到达终点之后，兴奋地做出了庆祝的手势，在跑道之外小跑几步才退场。
第二名是巴哈马的杰出运动员斯特鲁普，她的成绩也不弱，虽然没有进入11秒，但11.06也是一个非常不错的成绩了，小组第三则是特立尼达和多巴哥的哈科特。她比王静领先了0.19秒。她们三人将直接晋级。
第二组中国队无人参赛。
上一届世锦赛女子百米亚军劳琳·威廉姆斯，她之前在奥运百米决赛上梦游，状态极差，明明是夺冠热门，最后仅仅得了第七名，只赢过了蓝珂，后来传出消息是她身上有伤，之前的好状态只是装出来的，不过这也得不到证实了。
不过在奥运之后，威廉姆斯确实没有再在什么大型比赛上露面，之前黄金联赛也没有她的身影，这传言应该有些真实度。这次世锦赛正是她证明自己的机会，威廉姆斯以11.06的成绩排在第一，跑出了自己的风采。
第二名是来自牙买加的拜利，成绩为11.12，第三名是哈林。
两组相比较，显然第二组压力稍微小一些。不过对于中国队来说，除了蓝珂以外，王静和方雅想晋级至少得跑到11.10以内，显然是做不到的，也没什么区别。
方雅上场了。
她跟王静一样，在11秒之后就被淘汰了。
坎贝尔不愧是上一届世锦赛百米冠军，实力强劲，轻松成为了本次比赛第二个跑到11秒之内的人。来自巴哈马的戴比·弗格森虽然已经三十多岁，也考虑退役了，但在这一届世锦赛上也表现出了她的不凡实力。第三名是美国的运动员穆娜·李。
值得一提的是，第三组有德国运动员参加，因此气氛倒是三组里面最热闹的，主场作战，谁也比不过的优势。只是塞勒并不算太争气，她最后的成绩排在小组第四，进入待定区，目前成绩暂时可以递补晋级，只是第四组还没比完，不能这么早下定论。
最后一组，该蓝珂上场了。
方雅对她说：“争气点，教练看着呢。”
两人淘汰在预料之中，因此王教练脸色还好，并没有显得太难看，至少蓝珂看不出什么来。
她瞥了一眼，说：“放心，至少要进决赛，我话都说出去了。”
蓝珂给自己拍上两个buff。
之前她几乎是24小时，但凡清醒的时候都给自己保持着buff，不过最近因为世锦赛的缘故，经常有比赛，要给队友拍，自己倒是好些时候没享受到这种走路带风的感觉了。不得不说，真的挺爽的。
蓝珂被分在第三道，调整好起跑器，她便打开包裹拿出一张中级状态卡拍在身上，感受着这种久违的感觉。
“扑通、扑通。”
心口开始强烈的跳动，甚至隐隐升起了一股似有似无的痛感，蓝珂感觉到赛场上的喧嚣声，广播声、人声全部都远去了，旁边的对手也消失了，她现在眼中、心中只剩下这条跑道，只需要以最好的状态，全力冲刺到终点就行了。
自从奥运之后，蓝珂一直都是在刷卡片，把自己变成了一个“存钱罐”。算起来，距离上一次用卡片，差不多也一年了。
杰特尔在蓝珂旁边，恶意的瞥了她一眼，似乎蓝珂在这一回就要被淘汰了。
另一边是弗雷泽，她自信的对看台上的牙买加国旗挥手，没关注杰特尔的小动作。
之前奥运结束后，王教练，甚至中国田径队诸多教练，他们在奥运之后对于蓝珂爆发的问题做过很多的研究。蓝珂的身体天生就具有强大爆发力，这是很早就知道的，但是二次爆发的力量来源于哪里？这种爆发是可控的吗？是因为她感受到压力所以激发了潜力吗？
蓝珂甚至还被叫去问过不少问题，填过表。
她能说的就说，不能说的就不知道，摇头卖乖，反正最后肯定得不出蓝珂拥有系统这样的扯淡结论，最后不了了之了。
运动员本来就是吃天赋的职业，每一个人都是不可复制的，比如苏飞人，他的身高在男子短跑运动员之中显得太矮了，之前没人看好他，但偏偏也是他打破了黄种人进不去十秒的魔咒，而那些身体条件更适合的反而没能做到。
蓝珂弯道技巧还没分析透，又多了一个爆发状态，反正知道她就是为跑步而生的就行了。不过浪费了国家那么多研究经费，他们还是得出来一些成果的，比如眼尖的一位教练已经看出来蓝珂状态“不对劲儿”了。
“王哥，你看蓝珂她……怕是要爆发喽。”
因为角度关系，蓝珂此时弯下腰做起跑的姿势，王教练看不太清，他听到这话，猛然站起身来。
蓝珂自然听不到隔那么远的声音，她感受着身体血脉一点点燃烧，就在那火焰顺着血脉逆流到心脏，烟火爆开的时候，发令枪响了。
状态卡提升的是蓝珂的竞技状态，同时也是通过透支她的潜力，从而换来短时间的爆发。同样使用状态卡，当蓝珂实力越强的时候，卡片对她的增幅也就越大。人的潜力是无限的，每前进一步都更进一步将潜力发挥出来。
蓝珂过去只能跑11.30出头的时候，她使用中级状态卡，在奥运百米赛上跑了个11.20，但现在蓝珂已经能够跑到11.17了，她使用状态卡，自然提升也就更大，之前跑不到11.20以内，现在她却可以到11.10以内，甚至接近11秒了。
女子打破11秒关口，虽然不比男子打破十秒那么艰难，但是也是一件值得欢呼的事情，更何况自从李雪茹退役之后，中国已经没有一个能够跑进11秒的运动员了。蓝珂现在已经是国内女子短跑的领军人物了，甚至在亚洲都有相当的实力，但想要进军世界，这是必备的一步。
0.112，一个不太极限的压枪跑成绩让蓝珂抢到了小组第一的位置。
王教练低声说：“确实是爆发了！”
他怕影响到蓝珂，下意识小声，实际上蓝珂此时根本听不到。
转眼二十米，蓝珂已经加速到最大，凭借她强大的爆发力，艰难的保持住了领先的优势，这个时候已经可以说是拼劲全力在冲刺了，也是迄今为止她跑的最快的一次。状态卡让蓝珂浑然忘我，全力冲刺，如若不然，此时早就被超过去了。
蓝珂身后追得最紧的两人，一个是杰特尔，另一个就是弗雷泽，来自特立尼达和多巴哥的巴普蒂斯特稍稍落后了肉眼可见的一点小距离。
她们四人算是第一梯队的，剩下后面的人大概就被落下有一个到一个半身位了，这在百米之中已经比较可怕了。
杰特尔看到蓝珂抢到第一，大步幅加速，想要超过去。她原本看在眼里的对手只有一个弗雷泽，却不想起跑阶段，弗雷泽落后了，倒是蓝珂领先了，而且一领先就是四分之一距离，她认真了。
弗雷泽倒是显得比较轻松，她并没有用全力，坠在第一梯队。
巴普蒂斯特则显得很拼，她不敢掉队，一旦掉队，肯定追不回来了，晋级名额交给老天，还是看自己，谁都会选后者。
杰特尔拼命之下，蓝珂在四十米的地方被她超了过去。
蓝珂稍稍有些意外。
她在前五十米，爆发力极为强大，别人想要赶超她，通常都是后半程，如果说是弗雷泽还不意外，但杰特尔……当然没有只允许她爆发，不允许别人爆发的，蓝珂的目标是晋级，能够做到，小组第一还是第三，问题都不大。
蓝珂第二名保持了又三十米，七十米处，弗雷泽已经和她并肩了。巴普蒂斯特还是坠在她们身后，她也算是爆发了，到现在都没有掉队。
很快进入了最后的冲刺环节。
蓝珂为了保证自己能晋级，而不是因为弗雷泽和巴普蒂斯特连续爆发落到第四，虽然这一组成绩跑的比较快，第四名也应该能晋级，但到底不保险。她选择二次加速，在状态卡的帮助下，拼掉了最后一点体力，最后和弗雷泽在杰特尔之后，齐齐撞过终点。
杰特尔虽然在职业生涯之中，饱受脚筋伤病困扰，2005年为了备战美国锦标赛伤势进一步恶化，但她在2007年仍然抢到了一块世锦赛的铜牌，同时拿到了帝都奥运的入场资格。今天她成为第三个世锦赛上跑进11.00的运动员，成绩为10.94。
弗雷泽成绩为11.02，蓝珂则跑出了11.03的成绩，她们两个直接晋级。值得一提的是，两人只差只差千分之二秒。
一个是11.029，一个是11.031，差距比显示小了太多。
当然，弗雷泽可以说在放水，她跑的很轻松，只是没有像博尔特那样，跑个步好像在郊游，还能轻松晋级，而蓝珂却已经使用了状态卡，竭尽全力了。这么一对比，蓝珂和世界顶级运动员还是有差距的。只不过随着她的成长，差距越来越小了。
蓝珂继黄金联赛小幅度更新个人百米成绩之后，她又一次大幅度刷新了她的个人百米记录，从11.17变成了11.03，想来在这次世锦赛，跑入11秒已经是板上钉钉的事儿了。
巴普蒂斯特尽管很努力，最后跑到了11.05，但是她只是小组第四，在剩下的人中，排在前四，因此得以递补进入半决赛。方雅和王静的成绩最后并不是剩下的人之中前四，因此被淘汰掉了。
这下子，无论世锦赛100米还是200米，蓝珂都是孤军奋战了。
作者有话要说： 进入倦怠期了，我调整一下状态，熬过五十万这个坎应该会好些。
我怕一断太累了我就不想捡起来了。
周末休息调整下吧。
谢谢大家，我有三千个收藏了，挺开心的。
第110章
比赛结束之后, 蓝珂果断给自己拍了一张中级医疗卡, 后遗症刚刚来就被赶走了，几乎没受到什么罪。这手速她都已经练出来了。接着再给自己拍了一张中级恢复卡，感觉到体力充盈，慢慢恢复，她舒服的眯了眯眼。
只要砸了一张就拿不到奖励了, 以后也可以疯狂的砸, 不砸出点成绩来，那才是血亏, 蓝珂现在不打算省了, 疯狂的败家, 直接败进决赛去。
尿检之后, 蓝珂回到了休息室，刚从教练那儿拿回来手机, 就收到了爸妈的短信，闺女真棒！
她脸上不自觉露出了笑容。
现在已经很晚了，换算过来，帝都时间已经是凌晨了。
蓝珂回了个笑脸, 怕打扰爸妈休息，她没再多说什么，只最后加了句晚安。虽然蓝珂觉得，按照以往的惯例，爸妈看了她比赛，也没那么早睡, 可能要半个到一个小时才能睡着，但以防万一，蓝珂也不吵他们了。
接下来，她一边享受腿部按摩，放松小腿肌肉，一边小口小口补充水分。蓝珂现在没什么胃口，她看了看能量棒，啃了两口就扔到一遍了，到时候回去可以吃点自家师傅煮的东西。这下子，除了因为剧烈运动导致的乳酸堆积，蓝珂基本上没什么大问题了。
见蓝珂似乎累的要睡着了，休息室里面陡然很安静，大家都怕打她。
蓝珂睁开眼，说：“我没事儿，你们不看比赛吗？”
王教练说：“好好休息下吧。”
“我知道了，会放的。”
王静比方雅实力强一点，但前者受限于伤势，她也不可能跟以前一样，跑到11.24这种成绩了，顶多11.28到11.30的样子，能用的都用了，再冲快点，真的是要把腿给跑废了。蓝珂之前帝都奥运能够冲的这么狠，是因为她有卡片，王静当然不可能这样不给自己留后路。
“方雅，你的话……尽力而为吧。”
嘱咐完了之后，王教练开始说分组。
目前还是遵照同国不相遇的规则，1/4决赛一共四组，其中每组前三名可以直接晋级，剩下的成绩最好的四个也可以补位晋级。不过现在不存在哪一个比较弱了，每一组都有一个牙买加的强人，美国的也占了三组。
蓝珂这次在第四组，这是的的确确的死亡之组。
她和上一届的帝都冠军弗雷泽，她的实力不必多提，之前黄金联赛的熟人，和记者一唱一和讽刺她的杰特尔，这位今年全美比赛冠军，也是有轻松跑进11秒的实力的，另外还有来自特立尼达和多巴哥的巴普蒂斯特，她今年pb成绩在11秒出头，也是一位颇有实力的运动员。
王静在第一组，她的对手比较出众的有科隆·斯特沃特，来自巴哈马的斯特鲁普。
方雅在第三组。坎贝尔在这一组，另外还有来自美国的穆娜·李，去年奥运会她已经展现出不俗的实力了，另外还有蓝珂的熟人，巴哈马的戴比·弗格森。
蓝珂原本打算到半决赛再用状态卡的。但是一看这阵势，没有办法，必须得用卡片了，不用她搞不好真可能被淘汰。
不管之前多么轻松，这一刻无疑血腥起来了。
高级状态卡她只有一张，是在之前的亚洲田径大奖赛上捞到的，肯定得留在决赛上再用，蓝珂还没想好究竟用在哪里，100米，200米还是4x100米，她决定拍中级卡。反正现在中级状态卡又回到两位数了，世锦赛还是够她败家的。
王教练最后分析了一波，让她们努力，这次会议就散了。
几人对视一眼，也没心情继续打牌了。
大概半小时之后，传来了好消息，中国队在女子20公里竞走上再拿到了一块铜牌。除此之外，另外两人一个排在18位，另一个因为犯规没有成绩。这是中国田径队在世锦赛上的第二枚奖牌。目前两枚奖牌都是在20公里竞走项目上获得的。
下午没有比赛，蓝珂、王静还有方雅三人却没有懈怠，找了主办方借了场地做了些基础的训练，不指望提升，找找竞技状态。训练场上还有些别的运动员，显得有些拥挤，不过这也不是在自家，只能将就一下了。蓝珂其实状态很好，她就是陪队友的，就当参加集体活动了。
蓝珂训练回来，刚准备去抓起凳子上那瓶之前刚喝了一口的水，王静按住了她，说：“过手别碰了，这瓶给你。”
其实蓝珂一直注意着这边，无论是外人还是自己人，都没人过去碰过那瓶水，不过见王静这么小心，她也没辩解，接过来这瓶，灌了一大口。
方雅拿了两瓶，喝一瓶，另一瓶放在挂在身上降温。
现在是八月中旬，虽然已经过了三伏天，不是最热的时候了，但田径场上奔波一场，也是热得不行。她们回去冲了个澡，再少少吃了点东西垫肚子，就准备去比赛了。比赛在晚上6:35，是晚上第二场项目，之前下午热身比较充分，筋骨都活动开了，因此也不需要再专门另外热身了。
五点半的时候，三人提前入场准备检录。
六点女子标枪比赛开始，接下来半个小时之后，就是女子一百米决赛。
这次先上场的是王静。
她果然没有太拼，最后以11.29的成绩名列小组第五，晋级概率比较渺茫了。
第一名不出意外是科隆·斯特沃特，她自从去年帝都奥运失利之后，接下来发愤图强，今年成绩十分惹眼，除了奥斯陆站因为输给蓝珂几无败绩，之前的大腿拉伤似乎并没有对她产生什么影响。
科隆·斯特沃特的起跑反应很快，在这一组之中排在第一，全程领先直到终点，最后成绩为10.92。这是本次世锦赛第一个11秒以内的成绩。她到达终点之后，兴奋地做出了庆祝的手势，在跑道之外小跑几步才退场。
第二名是巴哈马的杰出运动员斯特鲁普，她的成绩也不弱，虽然没有进入11秒，但11.06也是一个非常不错的成绩了，小组第三则是特立尼达和多巴哥的哈科特。她比王静领先了0.19秒。她们三人将直接晋级。
第二组中国队无人参赛。
上一届世锦赛女子百米亚军劳琳·威廉姆斯，她之前在奥运百米决赛上梦游，状态极差，明明是夺冠热门，最后仅仅得了第七名，只赢过了蓝珂，后来传出消息是她身上有伤，之前的好状态只是装出来的，不过这也得不到证实了。
不过在奥运之后，威廉姆斯确实没有再在什么大型比赛上露面，之前黄金联赛也没有她的身影，这传言应该有些真实度。这次世锦赛正是她证明自己的机会，威廉姆斯以11.06的成绩排在第一，跑出了自己的风采。
第二名是来自牙买加的拜利，成绩为11.12，第三名是哈林。
两组相比较，显然第二组压力稍微小一些。不过对于中国队来说，除了蓝珂以外，王静和方雅想晋级至少得跑到11.10以内，显然是做不到的，也没什么区别。
方雅上场了。
她跟王静一样，在11秒之后就被淘汰了。
坎贝尔不愧是上一届世锦赛百米冠军，实力强劲，轻松成为了本次比赛第二个跑到11秒之内的人。来自巴哈马的戴比·弗格森虽然已经三十多岁，也考虑退役了，但在这一届世锦赛上也表现出了她的不凡实力。第三名是美国的运动员穆娜·李。
值得一提的是，第三组有德国运动员参加，因此气氛倒是三组里面最热闹的，主场作战，谁也比不过的优势。只是塞勒并不算太争气，她最后的成绩排在小组第四，进入待定区，目前成绩暂时可以递补晋级，只是第四组还没比完，不能这么早下定论。
最后一组，该蓝珂上场了。
方雅对她说：“争气点，教练看着呢。”
两人淘汰在预料之中，因此王教练脸色还好，并没有显得太难看，至少蓝珂看不出什么来。
她瞥了一眼，说：“放心，至少要进决赛，我话都说出去了。”
蓝珂给自己拍上两个buff。
之前她几乎是24小时，但凡清醒的时候都给自己保持着buff，不过最近因为世锦赛的缘故，经常有比赛，要给队友拍，自己倒是好些时候没享受到这种走路带风的感觉了。不得不说，真的挺爽的。
蓝珂被分在第三道，调整好起跑器，她便打开包裹拿出一张中级状态卡拍在身上，感受着这种久违的感觉。
“扑通、扑通。”
心口开始强烈的跳动，甚至隐隐升起了一股似有似无的痛感，蓝珂感觉到赛场上的喧嚣声，广播声、人声全部都远去了，旁边的对手也消失了，她现在眼中、心中只剩下这条跑道，只需要以最好的状态，全力冲刺到终点就行了。
自从奥运之后，蓝珂一直都是在刷卡片，把自己变成了一个“存钱罐”。算起来，距离上一次用卡片，差不多也一年了。
杰特尔在蓝珂旁边，恶意的瞥了她一眼，似乎蓝珂在这一回就要被淘汰了。
另一边是弗雷泽，她自信的对看台上的牙买加国旗挥手，没关注杰特尔的小动作。
之前奥运结束后，王教练，甚至中国田径队诸多教练，他们在奥运之后对于蓝珂爆发的问题做过很多的研究。蓝珂的身体天生就具有强大爆发力，这是很早就知道的，但是二次爆发的力量来源于哪里？这种爆发是可控的吗？是因为她感受到压力所以激发了潜力吗？
蓝珂甚至还被叫去问过不少问题，填过表。
她能说的就说，不能说的就不知道，摇头卖乖，反正最后肯定得不出蓝珂拥有系统这样的扯淡结论，最后不了了之了。
运动员本来就是吃天赋的职业，每一个人都是不可复制的，比如苏飞人，他的身高在男子短跑运动员之中显得太矮了，之前没人看好他，但偏偏也是他打破了黄种人进不去十秒的魔咒，而那些身体条件更适合的反而没能做到。
蓝珂弯道技巧还没分析透，又多了一个爆发状态，反正知道她就是为跑步而生的就行了。不过浪费了国家那么多研究经费，他们还是得出来一些成果的，比如眼尖的一位教练已经看出来蓝珂状态“不对劲儿”了。
“王哥，你看蓝珂她……怕是要爆发喽。”
因为角度关系，蓝珂此时弯下腰做起跑的姿势，王教练看不太清，他听到这话，猛然站起身来。
蓝珂自然听不到隔那么远的声音，她感受着身体血脉一点点燃烧，就在那火焰顺着血脉逆流到心脏，烟火爆开的时候，发令枪响了。
状态卡提升的是蓝珂的竞技状态，同时也是通过透支她的潜力，从而换来短时间的爆发。同样使用状态卡，当蓝珂实力越强的时候，卡片对她的增幅也就越大。人的潜力是无限的，每前进一步都更进一步将潜力发挥出来。
蓝珂过去只能跑11.30出头的时候，她使用中级状态卡，在奥运百米赛上跑了个11.20，但现在蓝珂已经能够跑到11.17了，她使用状态卡，自然提升也就更大，之前跑不到11.20以内，现在她却可以到11.10以内，甚至接近11秒了。
女子打破11秒关口，虽然不比男子打破十秒那么艰难，但是也是一件值得欢呼的事情，更何况自从李雪茹退役之后，中国已经没有一个能够跑进11秒的运动员了。蓝珂现在已经是国内女子短跑的领军人物了，甚至在亚洲都有相当的实力，但想要进军世界，这是必备的一步。
0.112，一个不太极限的压枪跑成绩让蓝珂抢到了小组第一的位置。
王教练低声说：“确实是爆发了！”
他怕影响到蓝珂，下意识小声，实际上蓝珂此时根本听不到。
转眼二十米，蓝珂已经加速到最大，凭借她强大的爆发力，艰难的保持住了领先的优势，这个时候已经可以说是拼劲全力在冲刺了，也是迄今为止她跑的最快的一次。状态卡让蓝珂浑然忘我，全力冲刺，如若不然，此时早就被超过去了。
蓝珂身后追得最紧的两人，一个是杰特尔，另一个就是弗雷泽，来自特立尼达和多巴哥的巴普蒂斯特稍稍落后了肉眼可见的一点小距离。
她们四人算是第一梯队的，剩下后面的人大概就被落下有一个到一个半身位了，这在百米之中已经比较可怕了。
杰特尔看到蓝珂抢到第一，大步幅加速，想要超过去。她原本看在眼里的对手只有一个弗雷泽，却不想起跑阶段，弗雷泽落后了，倒是蓝珂领先了，而且一领先就是四分之一距离，她认真了。
弗雷泽倒是显得比较轻松，她并没有用全力，坠在第一梯队。
巴普蒂斯特则显得很拼，她不敢掉队，一旦掉队，肯定追不回来了，晋级名额交给老天，还是看自己，谁都会选后者。
杰特尔拼命之下，蓝珂在四十米的地方被她超了过去。
蓝珂稍稍有些意外。
她在前五十米，爆发力极为强大，别人想要赶超她，通常都是后半程，如果说是弗雷泽还不意外，但杰特尔……当然没有只允许她爆发，不允许别人爆发的，蓝珂的目标是晋级，能够做到，小组第一还是第三，问题都不大。
蓝珂第二名保持了又三十米，七十米处，弗雷泽已经和她并肩了。巴普蒂斯特还是坠在她们身后，她也算是爆发了，到现在都没有掉队。
很快进入了最后的冲刺环节。
蓝珂为了保证自己能晋级，而不是因为弗雷泽和巴普蒂斯特连续爆发落到第四，虽然这一组成绩跑的比较快，第四名也应该能晋级，但到底不保险。她选择二次加速，在状态卡的帮助下，拼掉了最后一点体力，最后和弗雷泽在杰特尔之后，齐齐撞过终点。
杰特尔虽然在职业生涯之中，饱受脚筋伤病困扰，2005年为了备战美国锦标赛伤势进一步恶化，但她在2007年仍然抢到了一块世锦赛的铜牌，同时拿到了帝都奥运的入场资格。今天她成为第三个世锦赛上跑进11.00的运动员，成绩为10.94。
弗雷泽成绩为11.02，蓝珂则跑出了11.03的成绩，她们两个直接晋级。值得一提的是，两人只差只差千分之二秒。
一个是11.029，一个是11.031，差距比显示小了太多。
当然，弗雷泽可以说在放水，她跑的很轻松，只是没有像博尔特那样，跑个步好像在郊游，还能轻松晋级，而蓝珂却已经使用了状态卡，竭尽全力了。这么一对比，蓝珂和世界顶级运动员还是有差距的。只不过随着她的成长，差距越来越小了。
蓝珂继黄金联赛小幅度更新个人百米成绩之后，她又一次大幅度刷新了她的个人百米记录，从11.17变成了11.03，想来在这次世锦赛，跑入11秒已经是板上钉钉的事儿了。
巴普蒂斯特尽管很努力，最后跑到了11.05，但是她只是小组第四，在剩下的人中，排在前四，因此得以递补进入半决赛。方雅和王静的成绩最后并不是剩下的人之中前四，因此被淘汰掉了。
这下子，无论世锦赛100米还是200米，蓝珂都是孤军奋战了。
作者有话要说： 进入倦怠期了，我调整一下状态，熬过五十万这个坎应该会好些。
我怕一断太累了我就不想捡起来了。
周末休息调整下吧。
谢谢大家，我有三千个收藏了，挺开心的。
第110章
比赛结束之后, 蓝珂果断给自己拍了一张中级医疗卡, 后遗症刚刚来就被赶走了，几乎没受到什么罪。这手速她都已经练出来了。接着再给自己拍了一张中级恢复卡，感觉到体力充盈，慢慢恢复，她舒服的眯了眯眼。
只要砸了一张就拿不到奖励了, 以后也可以疯狂的砸, 不砸出点成绩来，那才是血亏, 蓝珂现在不打算省了, 疯狂的败家, 直接败进决赛去。
尿检之后, 蓝珂回到了休息室，刚从教练那儿拿回来手机, 就收到了爸妈的短信，闺女真棒！
她脸上不自觉露出了笑容。
现在已经很晚了，换算过来，帝都时间已经是凌晨了。
蓝珂回了个笑脸, 怕打扰爸妈休息，她没再多说什么，只最后加了句晚安。虽然蓝珂觉得，按照以往的惯例，爸妈看了她比赛，也没那么早睡, 可能要半个到一个小时才能睡着，但以防万一，蓝珂也不吵他们了。
接下来，她一边享受腿部按摩，放松小腿肌肉，一边小口小口补充水分。蓝珂现在没什么胃口，她看了看能量棒，啃了两口就扔到一遍了，到时候回去可以吃点自家师傅煮的东西。这下子，除了因为剧烈运动导致的乳酸堆积，蓝珂基本上没什么大问题了。
见蓝珂似乎累的要睡着了，休息室里面陡然很安静，大家都怕打她。
蓝珂睁开眼，说：“我没事儿，你们不看比赛吗？”
王教练说：“好好休息下吧。”