这样安排还有一个好处，就是吃饭的时候不挤，不用抢。不好的地方就是他们这个时间去食堂可能会没啥吃的。
季柯拒绝了两人一起去吃饭的邀请，说自己爸妈还没回去，晚饭想去陪父母一起吃。
两人表示非常理解，说他们刚来训练营的时候也是，父母放心不下，便自己先去食堂了。
季柯跟季爸季妈在训练营附近的餐馆吃饭，夫妻俩的情绪已经平复了很多，没有一开始知道季柯要留在穆城训练那么激动。
但还是少不了很多叮嘱。
尤其是在听到季柯说了刚才宿舍里李佳洋和宋庚对他的反应，季妈更是语重心长地说：“宝贝啊，你一个人在这边可不能任性，别那么爱表现。”
“适当的骄傲是可以的，但是也要注意看周围同学的脸色。得了什么夸奖啊荣誉啊，想分享呢就先找我跟你爸，想跟同学说这些，要找关系特别好的才行。”
季柯点头，“我知道，我不是张扬的性子，您放心。”
吃完饭，季爸季妈就坐火车回家了，季柯目送他们上车，然后回了宿舍。
季柯回去的时候，李佳洋和宋庚并不在，晚上还有训练，他们俩又出去了，晚上十点出头才回来。
回来之后又是一顿洗澡。
运动员要严格控制饮食，但晚上训练完饿是难免的，训练基地就给运动员们发了高蛋白低热量的健康零食，运动员要是饿了就能吃这个。
两人洗完澡出来，啃着几乎没什么味道的饼干，每日一次抱怨运动员过的不如狗，有钱人家的宠物还天天吃肉呢，他们就只能啃这种东西。
季柯就看着他们笑。
李佳洋正了正颜色，十分严肃的对季柯说：“你别笑，明天开始你也得过这种生活！”
季柯点点头，表严肃了一些，对未来黯淡无光的日子表现出了一些敬畏。
不过其实这种吃不怎么能吃好训练倒是没减少的日子他早就过过了，就在联赛之前。
第二天一早，季柯跟着大家一起早起，参加了晨间的热身训练。
刘平昨天看见他的时候确实非常激动，但今天训练的时候却表现的很平常，并没有过多的关注他，只是在早上训练结束的时候揽着他给大家介绍了一下。
刘平今天是没有表现的很关注季柯，但之前的联赛和对他的念叨已经足够让大家都知道季柯这个人了，所以这会儿季柯被正式介绍，大家看他的目光也都比刚才训练的时候更加灼热。
季柯对着队友们简单的做了个自我介绍，队友们表现的还算热情，都抬起手鼓了鼓掌。
训练结束，大家一窝蜂的去吃饭。
早上的训练和上午的训练时间间隔很短，饶是李佳洋和宋庚也没回去洗澡，而是直接挤去了食堂吃饭。
季柯跟着他们一起去了食堂。
训练基地食堂的饭更注重健康，可能没有普通学校的那么多花样，但有一个好处，不会出现西瓜炒辣条这种奇葩的菜。
季柯随便搭配了几样，心里大概计算了一下几样食物的营养价值，就端着盘子去找李佳洋他们了。
宋庚看了一眼他的盘子，“呦，你这早点可以，挺懂啊。”
季柯笑笑，“以前的教练给过食谱，记住了。”
“能吃习惯吗？”李佳洋问：“咱们一年到头几就得吃这，很难坚持的。”
季柯说：“我开始这样吃还没吃够一年，所以也不知道一年到头都这样吃到底能不能坚持下来……”
宋庚给了李佳洋一巴掌，“人家好歹也拿了联赛冠军，就算是刚从市队上来也差不到哪儿去好吧，你这话说的让人听着真不舒服。”
李佳洋瞪着眼睛哎呀了两声，似乎是觉得宋庚说的也有道理，就不说话了。
吃完早饭，还有半个小时的休息时间，再回宿舍一趟实在是不值得，大多数人会选择再食堂待着。
李佳洋和宋庚趴下小憩，季柯没什么困意，就拿出手机刷视频。
刚打开软件，他就感觉头顶上发打下来一片阴影，抬头一看，是个身形十分壮硕的男生。
其实当运动员的身材都不会差到哪儿去，但这位运动员明显比其他人都要高大，所以是‘十分壮硕’。
季柯抬头看他，他也低头看季柯，两人谁都没说话。
或许是气氛不对劲得厉害，李佳洋和宋庚齐齐在这会儿醒了过来，两人揉着眼睛往季柯这儿看，看到站着的男生，脸色皆是一变。
这个时候，季柯说话了。
他先是笑了一下，然后才问：“你好，请问有什么事吗？”
男生依旧面无表情，“你就是季柯？”
季柯点头，“是我。”
男生没回答他的问题，不屑地扯了下嘴角，“你真人跟比赛视频里一样虚，看着像个弱鸡。”
季柯挑了下眉，“哦，你哪位？”
季柯的回答让李佳洋和宋庚的脸色变得更难看了。
眼看着男生眉头皱了起来，李佳洋忙说：“哎呀你看你，这不懂事，这是宋景召啊，进过国家队的，咱们省队的王牌！”
季柯点点头。
宋景召轻嗤一声，“连我都不认识，平常都不看比赛？就这还能进省队？”
季柯冲他笑笑，“我认识啊，不过我只是知道你的名字，并没有见过你的人，所以你站在我面前我才没认出来。毕竟你被选进国家队以后，连比赛都没参加，就因为喝酒跟人斗殴被退回来了，我不认识也正常，不是吗？”
他记得季妈叮嘱的，要谦虚，不要惹事，但是人家都指着他骂弱鸡了，他再忍就没必要了。
季柯的话让在场所有人都脸色大变，包括宋景召。
宋景召直接就要伸手拽季柯的领子。
宋景召在省队也算是霸王级的人物，大多数人都不太想招惹他。
一来是因为这个人脾气不好，还在社会上认识不少混混，正面跟他动起手来的没有一个讨过好。二来是因为这人实力确实强，在省队里是数一数二的存在，只要他不闹出大事，教练一般都会睁一只眼闭一只眼。
进国家队以后被退回来，算是他的痛处，他本就对季柯有意见，这会儿还被季柯指着痛处戳，暴脾气肯定就炸了。
宋景召的速度很快，季柯比他的速度更快，他身子往后一撤，躲过了宋景召的手。
宋景召一次没抓住，往过走了两步又要上前，季柯直接抓住他的手，“我可算见识到你为什么会被国家队给退回来了，你知道为什么体育生的名声不好吗？就是被你这种人给害的。”
宋景召更炸了，李佳洋跟宋庚上来拉架。
两人刚被拉开，一个身影就挡到了季柯跟前。
高国伟的脸在季柯跟前一晃而过，留下一句话：“你别跟他闹，对你没好处的。”·
然后高国伟就转过去给宋景召说好话，“宋哥宋哥，别生气啊，季柯他新来的，不懂规矩。”
宋景召被三个同为体育生的人拦着，也占不着好处，看到季柯躲在被人身后一派悠闲，他就更气了，直接口不择言的开始大骂：“你躲在别人身后算个啥？有本事跟我打一架！你是不是婊子生的啊？天天在你家跟你妈那群婊子朋友叽叽歪歪，遇到事就只会躲在男人身后！”
这话听得几人皆是皱起眉头。
季柯冷冷地看了他一眼，直接拿出手机怼着他的脸开始拍，“接着骂，想动手也可以动手，我想知道教练们要是看到你发狂的样子，会不会再把你往回退到市队去。”
宋景召一激就怒，还真要不管不顾地就上来动手。
这场闹剧即将达到高潮，就在这时，一个教练出现强行打断了宋景召。
来的人是宋景召的教练，叫张军。
他把几人拉开，自己给季柯说了声不好意思，便拉着宋景召要走，明显有点想要大事化小的意思。
季柯也没拦着，就目送他们离开。
等人走远了，高国伟才转过头来说：“看吧，我就说别惹他，不光是他不好惹，最主要的原因还是有人偏袒他。”
季柯点点头，“看出来了。”
高国伟又是一声叹息，“你今天算是跟他结下梁子了，以后绕着他点吧，我以前也跟他起过冲突，半点每讨着好，谁让咱们没人维护呢。”
“算了，不说这个了，你是昨天来的吗？也没跟我说一声，我好去接你啊。”
“你不还要训练么，就没麻烦你，再说我跟我爸妈一起来的，叫你也不方便。”
李佳洋惊喜的看着两人，“诶？你们认识啊？太巧了，我们俩跟国伟关系也特好。”
他们俩指的自然是他和宋庚。
高国伟也很惊喜，“季柯你跟他们在一个宿舍？”
“是。”
“那可真是太巧了！缘分啊！”高国伟乐呵着说：“那以后就能咱们四个一起玩了！”
扩建朋友圈的喜悦冲散了宋景召带来的愤怒，四人在原地聊起了天。
早休结束的时候，大家陆陆续续归队，高国伟还特地叮嘱了季柯一句，别跟宋景召起冲突，看见他尽量绕着点。
季柯笑着答应，点头说好，转头就把刚才拍下来的视频发给了省队负责人。
其实他的视频从宋景召开始动手的时候就在录了，只不过之前是仰角拍摄，后来宋景召说话太难听他才把手机举了起来。
第72章
省队的训练比市队要更加专业, 强度也更大。
训练的时候，刘平的注意力在季柯身上多停了一会儿，他怕季柯跟不上。
但等训练开始，他发现自己想多了, 季柯真的非常能吃苦, 一些被选进中国游泳队的运动都叫苦的训练, 他做起来却是一声都不吭。
渐渐地, 刘平也就不再可以关注季柯，随他去了。
同样关注季柯的还有同队的运动员。
少年人总是喜欢争强好胜, 队里空降来了一个联赛的冠军, 谁心里都一样, 多少有点不服。
每完成一次训练, 大家就会把目光往季柯那儿瞟，想看他做完训练以后是什么状态, 是喘不上来气还是直接累瘫在地上。
事实证明, 他们的如意算盘落空了。
联赛前的三个月, 季柯早已经习惯了高强度的训练, 现在做的这些他都不在话下。
训练完确实会喘，但呼吸急促是所有运动员都会的，他甚至还比其他人呼吸更平稳一点, 累瘫在地上更是不可能。
一个上午训练完，大家对季柯亲近了不少。
虽然说一开始也没多讨厌他，知道他实力不弱，但真的一起训练过了, 才知道他是真的不怕辛苦。
运动员不怕辛苦, 是最吸引同行的一个品质。
季柯拒绝了两人一起去吃饭的邀请，说自己爸妈还没回去，晚饭想去陪父母一起吃。
两人表示非常理解，说他们刚来训练营的时候也是，父母放心不下，便自己先去食堂了。
季柯跟季爸季妈在训练营附近的餐馆吃饭，夫妻俩的情绪已经平复了很多，没有一开始知道季柯要留在穆城训练那么激动。
但还是少不了很多叮嘱。
尤其是在听到季柯说了刚才宿舍里李佳洋和宋庚对他的反应，季妈更是语重心长地说：“宝贝啊，你一个人在这边可不能任性，别那么爱表现。”
“适当的骄傲是可以的，但是也要注意看周围同学的脸色。得了什么夸奖啊荣誉啊，想分享呢就先找我跟你爸，想跟同学说这些，要找关系特别好的才行。”
季柯点头，“我知道，我不是张扬的性子，您放心。”
吃完饭，季爸季妈就坐火车回家了，季柯目送他们上车，然后回了宿舍。
季柯回去的时候，李佳洋和宋庚并不在，晚上还有训练，他们俩又出去了，晚上十点出头才回来。
回来之后又是一顿洗澡。
运动员要严格控制饮食，但晚上训练完饿是难免的，训练基地就给运动员们发了高蛋白低热量的健康零食，运动员要是饿了就能吃这个。
两人洗完澡出来，啃着几乎没什么味道的饼干，每日一次抱怨运动员过的不如狗，有钱人家的宠物还天天吃肉呢，他们就只能啃这种东西。
季柯就看着他们笑。
李佳洋正了正颜色，十分严肃的对季柯说：“你别笑，明天开始你也得过这种生活！”
季柯点点头，表严肃了一些，对未来黯淡无光的日子表现出了一些敬畏。
不过其实这种吃不怎么能吃好训练倒是没减少的日子他早就过过了，就在联赛之前。
第二天一早，季柯跟着大家一起早起，参加了晨间的热身训练。
刘平昨天看见他的时候确实非常激动，但今天训练的时候却表现的很平常，并没有过多的关注他，只是在早上训练结束的时候揽着他给大家介绍了一下。
刘平今天是没有表现的很关注季柯，但之前的联赛和对他的念叨已经足够让大家都知道季柯这个人了，所以这会儿季柯被正式介绍，大家看他的目光也都比刚才训练的时候更加灼热。
季柯对着队友们简单的做了个自我介绍，队友们表现的还算热情，都抬起手鼓了鼓掌。
训练结束，大家一窝蜂的去吃饭。
早上的训练和上午的训练时间间隔很短，饶是李佳洋和宋庚也没回去洗澡，而是直接挤去了食堂吃饭。
季柯跟着他们一起去了食堂。
训练基地食堂的饭更注重健康，可能没有普通学校的那么多花样，但有一个好处，不会出现西瓜炒辣条这种奇葩的菜。
季柯随便搭配了几样，心里大概计算了一下几样食物的营养价值，就端着盘子去找李佳洋他们了。
宋庚看了一眼他的盘子，“呦，你这早点可以，挺懂啊。”
季柯笑笑，“以前的教练给过食谱，记住了。”
“能吃习惯吗？”李佳洋问：“咱们一年到头几就得吃这，很难坚持的。”
季柯说：“我开始这样吃还没吃够一年，所以也不知道一年到头都这样吃到底能不能坚持下来……”
宋庚给了李佳洋一巴掌，“人家好歹也拿了联赛冠军，就算是刚从市队上来也差不到哪儿去好吧，你这话说的让人听着真不舒服。”
李佳洋瞪着眼睛哎呀了两声，似乎是觉得宋庚说的也有道理，就不说话了。
吃完早饭，还有半个小时的休息时间，再回宿舍一趟实在是不值得，大多数人会选择再食堂待着。
李佳洋和宋庚趴下小憩，季柯没什么困意，就拿出手机刷视频。
刚打开软件，他就感觉头顶上发打下来一片阴影，抬头一看，是个身形十分壮硕的男生。
其实当运动员的身材都不会差到哪儿去，但这位运动员明显比其他人都要高大，所以是‘十分壮硕’。
季柯抬头看他，他也低头看季柯，两人谁都没说话。
或许是气氛不对劲得厉害，李佳洋和宋庚齐齐在这会儿醒了过来，两人揉着眼睛往季柯这儿看，看到站着的男生，脸色皆是一变。
这个时候，季柯说话了。
他先是笑了一下，然后才问：“你好，请问有什么事吗？”
男生依旧面无表情，“你就是季柯？”
季柯点头，“是我。”
男生没回答他的问题，不屑地扯了下嘴角，“你真人跟比赛视频里一样虚，看着像个弱鸡。”
季柯挑了下眉，“哦，你哪位？”
季柯的回答让李佳洋和宋庚的脸色变得更难看了。
眼看着男生眉头皱了起来，李佳洋忙说：“哎呀你看你，这不懂事，这是宋景召啊，进过国家队的，咱们省队的王牌！”
季柯点点头。
宋景召轻嗤一声，“连我都不认识，平常都不看比赛？就这还能进省队？”
季柯冲他笑笑，“我认识啊，不过我只是知道你的名字，并没有见过你的人，所以你站在我面前我才没认出来。毕竟你被选进国家队以后，连比赛都没参加，就因为喝酒跟人斗殴被退回来了，我不认识也正常，不是吗？”
他记得季妈叮嘱的，要谦虚，不要惹事，但是人家都指着他骂弱鸡了，他再忍就没必要了。
季柯的话让在场所有人都脸色大变，包括宋景召。
宋景召直接就要伸手拽季柯的领子。
宋景召在省队也算是霸王级的人物，大多数人都不太想招惹他。
一来是因为这个人脾气不好，还在社会上认识不少混混，正面跟他动起手来的没有一个讨过好。二来是因为这人实力确实强，在省队里是数一数二的存在，只要他不闹出大事，教练一般都会睁一只眼闭一只眼。
进国家队以后被退回来，算是他的痛处，他本就对季柯有意见，这会儿还被季柯指着痛处戳，暴脾气肯定就炸了。
宋景召的速度很快，季柯比他的速度更快，他身子往后一撤，躲过了宋景召的手。
宋景召一次没抓住，往过走了两步又要上前，季柯直接抓住他的手，“我可算见识到你为什么会被国家队给退回来了，你知道为什么体育生的名声不好吗？就是被你这种人给害的。”
宋景召更炸了，李佳洋跟宋庚上来拉架。
两人刚被拉开，一个身影就挡到了季柯跟前。
高国伟的脸在季柯跟前一晃而过，留下一句话：“你别跟他闹，对你没好处的。”·
然后高国伟就转过去给宋景召说好话，“宋哥宋哥，别生气啊，季柯他新来的，不懂规矩。”
宋景召被三个同为体育生的人拦着，也占不着好处，看到季柯躲在被人身后一派悠闲，他就更气了，直接口不择言的开始大骂：“你躲在别人身后算个啥？有本事跟我打一架！你是不是婊子生的啊？天天在你家跟你妈那群婊子朋友叽叽歪歪，遇到事就只会躲在男人身后！”
这话听得几人皆是皱起眉头。
季柯冷冷地看了他一眼，直接拿出手机怼着他的脸开始拍，“接着骂，想动手也可以动手，我想知道教练们要是看到你发狂的样子，会不会再把你往回退到市队去。”
宋景召一激就怒，还真要不管不顾地就上来动手。
这场闹剧即将达到高潮，就在这时，一个教练出现强行打断了宋景召。
来的人是宋景召的教练，叫张军。
他把几人拉开，自己给季柯说了声不好意思，便拉着宋景召要走，明显有点想要大事化小的意思。
季柯也没拦着，就目送他们离开。
等人走远了，高国伟才转过头来说：“看吧，我就说别惹他，不光是他不好惹，最主要的原因还是有人偏袒他。”
季柯点点头，“看出来了。”
高国伟又是一声叹息，“你今天算是跟他结下梁子了，以后绕着他点吧，我以前也跟他起过冲突，半点每讨着好，谁让咱们没人维护呢。”
“算了，不说这个了，你是昨天来的吗？也没跟我说一声，我好去接你啊。”
“你不还要训练么，就没麻烦你，再说我跟我爸妈一起来的，叫你也不方便。”
李佳洋惊喜的看着两人，“诶？你们认识啊？太巧了，我们俩跟国伟关系也特好。”
他们俩指的自然是他和宋庚。
高国伟也很惊喜，“季柯你跟他们在一个宿舍？”
“是。”
“那可真是太巧了！缘分啊！”高国伟乐呵着说：“那以后就能咱们四个一起玩了！”
扩建朋友圈的喜悦冲散了宋景召带来的愤怒，四人在原地聊起了天。
早休结束的时候，大家陆陆续续归队，高国伟还特地叮嘱了季柯一句，别跟宋景召起冲突，看见他尽量绕着点。
季柯笑着答应，点头说好，转头就把刚才拍下来的视频发给了省队负责人。
其实他的视频从宋景召开始动手的时候就在录了，只不过之前是仰角拍摄，后来宋景召说话太难听他才把手机举了起来。
第72章
省队的训练比市队要更加专业, 强度也更大。
训练的时候，刘平的注意力在季柯身上多停了一会儿，他怕季柯跟不上。
但等训练开始，他发现自己想多了, 季柯真的非常能吃苦, 一些被选进中国游泳队的运动都叫苦的训练, 他做起来却是一声都不吭。
渐渐地, 刘平也就不再可以关注季柯，随他去了。
同样关注季柯的还有同队的运动员。
少年人总是喜欢争强好胜, 队里空降来了一个联赛的冠军, 谁心里都一样, 多少有点不服。
每完成一次训练, 大家就会把目光往季柯那儿瞟，想看他做完训练以后是什么状态, 是喘不上来气还是直接累瘫在地上。
事实证明, 他们的如意算盘落空了。
联赛前的三个月, 季柯早已经习惯了高强度的训练, 现在做的这些他都不在话下。
训练完确实会喘，但呼吸急促是所有运动员都会的，他甚至还比其他人呼吸更平稳一点, 累瘫在地上更是不可能。
一个上午训练完，大家对季柯亲近了不少。
虽然说一开始也没多讨厌他，知道他实力不弱，但真的一起训练过了, 才知道他是真的不怕辛苦。
运动员不怕辛苦, 是最吸引同行的一个品质。