“在赛季开始前将体脂降到以下？开什么国际玩笑？”得知球队的第一条规矩之后，奥多姆便哭丧着脸。
而赛后，阿泰斯特拒绝了奥多姆一起出去“开心一下”的邀请，表示这几天录歌太累了，需要好好休息一下，明天开始投入训练。
奥多姆更加不理解，从小到大的损友怎么来了洛杉矶反而转性了？
球队的环境，对于球员潜移默化的影响，是很明显的。
自从99年进盟之后，他只在效力热火的时候打进过季后赛，而上赛季杀入东决，惨败在活塞手下，已经是他打得最久的一个赛季了。
在快船的时候，球队从赛季之初就没什么竞争力，快船四少带着肉眼可见的天赋，在埃尔文金特里的执教下，打着放飞自我的篮球，根本没有人告诉他们，什么是正确的打球方式，怎样才能对得起自己的职业生涯。
让没有经验的主教练去试图培养新秀，本来就是大忌讳，因为主教练自己也需要培养，但这没有办法，快船总经理埃尔金贝勒拿着清洁工的薪水，所做的一切，都是出于老板斯特林省钱的指示。
总之，奥多姆养成了一身的坏毛病，无论是迈阿密还是洛杉矶，都是夜生活丰富的都市，作为精力旺盛的运动员，他经常被发现流连在各大花街柳巷，私藏违禁药品被查获的新闻也不是一两次被曝出。
晚上，他思前想后，最终还是决定跟随本能的指引，到夜场浪上一发。
次日，湖人训练馆中，阿泰斯特做着严酷的体能训练，之后又特意加练了三分球，在湖人的几个赛季中，他成功地将三分命中率从不到三成提升到了上赛季的36，也算是比卢普斯之外比较靠谱的外线炮台了。
至于他的单打，吉姆认为，在球队中有科比、韦德、加内特包括比卢普斯的情况下，阿泰斯特的持球进攻并不会有太多展现的空间，所谓术业有专攻，除了接球三分之外，阿泰练得最多的就是背身之后向底线转身的强攻了，这招在他打三号位，对上身体明显瘦弱的对手时，效果还算不错。
减少运球和中投，增加终结的稳定性，是对阿泰斯特新赛季的要求，尽管“魔球理论”也有着诸多的不足，但对于拼图球员，按照魔球理论来培养和要求，才能发挥他们的最大功效，中距离攻坚这种事情，当然还是交给当家球星去做。
唐尼尔森也同意吉姆的观点，作为老一辈教练，他和拉里布朗这种固守传统的死硬派完全是两个极端，他善于接收各种新奇的篮球理念，并且通过自己的理解加以发挥创造，奇思妙想一大堆。
由于吉姆给佩林卡许了愿，常规赛德维恩韦德将作为首发得分后卫登场，而科比将被移到小前锋位置，阿泰斯特将会长时间作为大前锋，打一个一大四小的阵容，对付马刺这种内线强队，一来需要内线能顶住双塔，二来需要进攻端强大的火力输出，逼迫对方变阵。
进攻火力湖人不愁，当务之急就是内线防守，如今蓝领中锋堪称有价无市，上赛季季后赛打出人生巅峰表现的杰罗姆詹姆斯被尼克斯以一份5年3000万美元的大合同签走了。
以湖人的薪金空间，在自由市场上签不下什么大鱼，上赛季浪费了一个中产在弗拉迪迪瓦茨身上的操作让吉姆跌落神坛，如今只能寄希望于内部挖潜了。
湖人持续低调，而隔壁的勇士则大手笔频出，不断进行交易和签人，巴郎戴维斯、杰森理查德森、斯蒂芬杰克逊、艾尔哈灵顿外加别德林斯，板凳上还放着新选来的蒙塔艾利斯、法国前锋皮特鲁斯、以及湖人旧将马特巴恩斯，至于小麦克邓利维和特洛伊墨菲两人则被当成筹码分别送到了印第安纳和奥兰多。克里斯穆林新官上任三把火，誓要率领勇士重返西部强队之林，穆林甚至向湖人询价科沃尔和哈斯勒姆，试图继续补强球队的板凳席，不过遭到了湖人的无情拒绝。
“看来穆林确实是想搞些事情，这个阵容很有你的风格嘛，除了别德林斯之外，剩下四个人都是狠角色，场均有攻下20分的实力。不过乌杜尼斯和凯尔是怎么回事？不会是你找穆林透了底吧。”吉姆笑问道。
唐尼尔森也没把这个玩笑当真，科沃尔的接球三分已经有了相当的命中率，他有信心在下赛季让这名外线杀手扮演更重要的角色，而哈斯勒姆这种任劳任怨，努力积极的球员，打着灯笼都没处找，怎么可能随便交易到别的队。
吉姆一直没有主动联系奥多姆，而奥多姆在浪了半个月之后，终于把家属重新在洛杉矶安顿好，这才想起了体脂的事儿，两个多月没有正式训练，他的身材已经开始走形，脂肪覆盖着肌肉线条。
上午九点半，奥多姆来到了湖人的训练馆。
球馆内播放着n的摇滚乐，让人听了之后热血沸腾。
阿泰斯特带着迈尔斯、路易斯威廉姆斯、大卫李和急需增重的阿里扎在力量房中，接受蒂姆格罗弗的训练，主打小个阵容，外线球员的对抗更需要上一个档次，才能在换防时有效延阻对方的内线球员，同时在进攻端对对方的小个球员有更大的杀伤。
剩下的球员进行着5对0的半场模拟，助教史蒂文斯在场边进行指挥。
“接球之后如果有机会，不要犹豫，立刻出手！能不运球就不要运！我们需要最简洁有效地完成进攻！”大嗓门的加内特对着场上处理球有些拖泥带水的诺西奥尼大喊道。
“球队已经开始集训了吗？为什么没人通知我？”奥多姆满脑子问号，疑惑地对领着他前往更衣室的工作人员问道。
“正式集训在一个月之后，现在的球员们都是自发加练的，不过每年夏天球馆都不会闲着，大家都已经习惯了。”工作人员礼貌地回答，通道里挂着球队历年夺冠时的照片，这是属于湖人的骄傲。
奥多姆默然不语。
而赛后，阿泰斯特拒绝了奥多姆一起出去“开心一下”的邀请，表示这几天录歌太累了，需要好好休息一下，明天开始投入训练。
奥多姆更加不理解，从小到大的损友怎么来了洛杉矶反而转性了？
球队的环境，对于球员潜移默化的影响，是很明显的。
自从99年进盟之后，他只在效力热火的时候打进过季后赛，而上赛季杀入东决，惨败在活塞手下，已经是他打得最久的一个赛季了。
在快船的时候，球队从赛季之初就没什么竞争力，快船四少带着肉眼可见的天赋，在埃尔文金特里的执教下，打着放飞自我的篮球，根本没有人告诉他们，什么是正确的打球方式，怎样才能对得起自己的职业生涯。
让没有经验的主教练去试图培养新秀，本来就是大忌讳，因为主教练自己也需要培养，但这没有办法，快船总经理埃尔金贝勒拿着清洁工的薪水，所做的一切，都是出于老板斯特林省钱的指示。
总之，奥多姆养成了一身的坏毛病，无论是迈阿密还是洛杉矶，都是夜生活丰富的都市，作为精力旺盛的运动员，他经常被发现流连在各大花街柳巷，私藏违禁药品被查获的新闻也不是一两次被曝出。
晚上，他思前想后，最终还是决定跟随本能的指引，到夜场浪上一发。
次日，湖人训练馆中，阿泰斯特做着严酷的体能训练，之后又特意加练了三分球，在湖人的几个赛季中，他成功地将三分命中率从不到三成提升到了上赛季的36，也算是比卢普斯之外比较靠谱的外线炮台了。
至于他的单打，吉姆认为，在球队中有科比、韦德、加内特包括比卢普斯的情况下，阿泰斯特的持球进攻并不会有太多展现的空间，所谓术业有专攻，除了接球三分之外，阿泰练得最多的就是背身之后向底线转身的强攻了，这招在他打三号位，对上身体明显瘦弱的对手时，效果还算不错。
减少运球和中投，增加终结的稳定性，是对阿泰斯特新赛季的要求，尽管“魔球理论”也有着诸多的不足，但对于拼图球员，按照魔球理论来培养和要求，才能发挥他们的最大功效，中距离攻坚这种事情，当然还是交给当家球星去做。
唐尼尔森也同意吉姆的观点，作为老一辈教练，他和拉里布朗这种固守传统的死硬派完全是两个极端，他善于接收各种新奇的篮球理念，并且通过自己的理解加以发挥创造，奇思妙想一大堆。
由于吉姆给佩林卡许了愿，常规赛德维恩韦德将作为首发得分后卫登场，而科比将被移到小前锋位置，阿泰斯特将会长时间作为大前锋，打一个一大四小的阵容，对付马刺这种内线强队，一来需要内线能顶住双塔，二来需要进攻端强大的火力输出，逼迫对方变阵。
进攻火力湖人不愁，当务之急就是内线防守，如今蓝领中锋堪称有价无市，上赛季季后赛打出人生巅峰表现的杰罗姆詹姆斯被尼克斯以一份5年3000万美元的大合同签走了。
以湖人的薪金空间，在自由市场上签不下什么大鱼，上赛季浪费了一个中产在弗拉迪迪瓦茨身上的操作让吉姆跌落神坛，如今只能寄希望于内部挖潜了。
湖人持续低调，而隔壁的勇士则大手笔频出，不断进行交易和签人，巴郎戴维斯、杰森理查德森、斯蒂芬杰克逊、艾尔哈灵顿外加别德林斯，板凳上还放着新选来的蒙塔艾利斯、法国前锋皮特鲁斯、以及湖人旧将马特巴恩斯，至于小麦克邓利维和特洛伊墨菲两人则被当成筹码分别送到了印第安纳和奥兰多。克里斯穆林新官上任三把火，誓要率领勇士重返西部强队之林，穆林甚至向湖人询价科沃尔和哈斯勒姆，试图继续补强球队的板凳席，不过遭到了湖人的无情拒绝。
“看来穆林确实是想搞些事情，这个阵容很有你的风格嘛，除了别德林斯之外，剩下四个人都是狠角色，场均有攻下20分的实力。不过乌杜尼斯和凯尔是怎么回事？不会是你找穆林透了底吧。”吉姆笑问道。
唐尼尔森也没把这个玩笑当真，科沃尔的接球三分已经有了相当的命中率，他有信心在下赛季让这名外线杀手扮演更重要的角色，而哈斯勒姆这种任劳任怨，努力积极的球员，打着灯笼都没处找，怎么可能随便交易到别的队。
吉姆一直没有主动联系奥多姆，而奥多姆在浪了半个月之后，终于把家属重新在洛杉矶安顿好，这才想起了体脂的事儿，两个多月没有正式训练，他的身材已经开始走形，脂肪覆盖着肌肉线条。
上午九点半，奥多姆来到了湖人的训练馆。
球馆内播放着n的摇滚乐，让人听了之后热血沸腾。
阿泰斯特带着迈尔斯、路易斯威廉姆斯、大卫李和急需增重的阿里扎在力量房中，接受蒂姆格罗弗的训练，主打小个阵容，外线球员的对抗更需要上一个档次，才能在换防时有效延阻对方的内线球员，同时在进攻端对对方的小个球员有更大的杀伤。
剩下的球员进行着5对0的半场模拟，助教史蒂文斯在场边进行指挥。
“接球之后如果有机会，不要犹豫，立刻出手！能不运球就不要运！我们需要最简洁有效地完成进攻！”大嗓门的加内特对着场上处理球有些拖泥带水的诺西奥尼大喊道。
“球队已经开始集训了吗？为什么没人通知我？”奥多姆满脑子问号，疑惑地对领着他前往更衣室的工作人员问道。
“正式集训在一个月之后，现在的球员们都是自发加练的，不过每年夏天球馆都不会闲着，大家都已经习惯了。”工作人员礼貌地回答，通道里挂着球队历年夺冠时的照片，这是属于湖人的骄傲。
奥多姆默然不语。