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她给粉丝录直播福利，本来站得位置就偏，手机镜头离大家也远，之前最多能拍到楚一燃的一个背影，看不清实际情况，可是现在，楚一燃主动送上门，镜头一下子就清晰了。直播间刚刚赶到的一大波燃烧粉也都看了个彻底。
作者有话说：
大型偷懒被抓现场！
大师姐：这次风评可不是我害的！
第104章
【？？？刚刚路过的那是猴子吧, 那猴子举的比楚一燃的大辣么多，猴子都还在跑，楚一燃管这叫重？这就瘫下了？要不要脸！】
【噗哈哈哈哈哈我就知道楚一燃这辈子不可能翻身了！让他躺着吧, 他不要脸了！】
【没救了，楚一燃真的没救了, 来自全网粉丝的围观, 作为见证者, 幸好我开了录屏，楚一燃不行这件事, 我一定要让全网人人都知道！载入史册！！】
【夺损呐你们，（记得发我一份康康！】
楚一燃听到沈阿缊的话, 一个鲤鱼打挺起身, 和沈阿缊手里的镜头来了个近距离对视, 手机上的弹幕一条条滚动过去全是楚一燃不行的字样。
楚一燃：“！”抱头痛哭, 这辈子洗不白了！
沈阿缊从手机后方，淡淡看楚一燃一眼, “还练吗？”
楚一燃手机屏幕左上角显示正在观看的大几十万粉丝：“……”
你是真心问我的吗？就这个场面，他敢说不练？
楚一燃愤愤咬牙, 重又扛起了炼器炉，拼了！
为期一小时的晨练结束, 江应黎连NG都没喊, 便拍完了, 电影时常有限，要用到的镜头也不多，不过看着小徒弟和大家相处愉悦的样子, 又想了想接下来拍摄的强度, 江应黎便也没喊卡。
等到晨练完毕, 不少演员已经累瘫了，沈阿缊挨个将人扶起来，用灵力疏解大家身体上的酸痛。
修真界的门派弟子包括玄印山的猴子们都可以通过修炼缓解，但这些从未修炼过的凡人还是不一样的。
沈阿缊教完了众人，趁着大家休息时间，她又看了一眼监视器前的江应黎。
江应黎一秒接收到目光，然后立刻举起最大最重的一个炼器炉冲进了山道里。
晨练五点开始，六点结束，下午四点收工，工作效率极高，晚上七点全场剧组演员已经进入梦乡了，比养生的老年人睡得还早。
不少演员都在拍摄过程中，调整了作息，身体更强，皮肤 都更好了，整个《无情决》剧组仿佛成了一个大型健身培训班。
演员A：我都半年多没这么锻炼了，现在跟着剧组晨练，真的好舒服！
演员B：我下部戏要马甲线，之前我打算拍完这部戏就去健身房蹲着，可是在这里练了半个月，马甲线已经出来了！
演员c：在家死都实现不了的早睡早起，在剧组完美实现，从未设想过的道路，请江导再多拍一点吧！
全剧组演员的身体素质直线上升，拍摄进程也跟搭了火箭似得飞快。
临近拍摄末尾，不少演员都恋恋不舍地发起了微博，不愿杀青。
粉丝们看了之后，对《无情决》愈发期待了起来，究竟是什么样的电影，能让整个剧组的演员都不想杀青？！
粉丝们恨不得电影现在立刻原地上映，无数粉丝开始安特参演演员求花絮路透等等，眼看着剧还没杀青，热搜又上来了，不少人都开始疯狂期待电影上映，热闹得跟过年一般。
微博词条前排全是#沈阿缊直播#、#无情决即将杀青#的字样。
随着电影热度高涨，沈阿缊之前和天晴出版社出的那本《太极拳图解》也终于准备完毕，开始在全网进行预售。
沈阿缊的老粉们早就眼巴巴盯着了，一看到书总算是出来了，大家摩拳擦掌，都想冲它个十几二十本，送爸妈，送爷爷奶奶，甚至还能送刚上小学的弟弟妹妹，涵盖范围极广。
可购买时间一到，别说十几二十本了，一本都抢不到，大几万库存秒空。
老粉：？？？到底有谁抢到了！
切到微博一看，清一色全是纪出舞、江华以及整个《无情决》剧组等等。
之前剧组里饰演器修峰主的周亮直接仇恨值拉满，在微博放出九宫格求爷爷告奶奶让人帮抢的微信截图。
粉丝刷完这些娱乐圈的明星们，转头一看，隔壁文物局官博、太极拳协会、剑术协会还有路氏集团官博全都加入混抢。
小师妹们：？？？
原以为自己只要跟粉丝们抢就行，现在没想到已经扩大到了要跟全世界抢！痛哭.jpg
不少小师妹直接哭唧唧冲到了沈阿缊的微博里哭诉玩梗，本来也没打算有个什么回应，毕竟沈阿缊还在剧组，又那么忙，除了上次直播，最近压根连微博都没看沈阿缊上过。
结果小师妹们才冲了几万条评论，便收到了特别关注沈阿缊上线的提示音。
沈阿缊微博：书在加印，没买到的，每天早上五点，直播教学。
沈阿缊确实不常摸微博，不过小鸭和安迪是一直有替她在看着微博评论风向的，书被一抢而空的消息沈阿缊很快便知道了。
这种事情在门派亦是十分常见的事情，弟子们时常会有抢不到修炼书籍的时候，沈阿缊作为门派大师姐自然不会让弟子们无功可练，她是看过门派所有修炼书籍的，对书籍功法也十分清楚，所以她便在门派晨练时 综合教学，致力于让门派每个弟子都能学到。
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作者有话说：
大型偷懒被抓现场！
大师姐：这次风评可不是我害的！
第104章
【？？？刚刚路过的那是猴子吧, 那猴子举的比楚一燃的大辣么多，猴子都还在跑，楚一燃管这叫重？这就瘫下了？要不要脸！】
【噗哈哈哈哈哈我就知道楚一燃这辈子不可能翻身了！让他躺着吧, 他不要脸了！】
【没救了，楚一燃真的没救了, 来自全网粉丝的围观, 作为见证者, 幸好我开了录屏，楚一燃不行这件事, 我一定要让全网人人都知道！载入史册！！】
【夺损呐你们，（记得发我一份康康！】
楚一燃听到沈阿缊的话, 一个鲤鱼打挺起身, 和沈阿缊手里的镜头来了个近距离对视, 手机上的弹幕一条条滚动过去全是楚一燃不行的字样。
楚一燃：“！”抱头痛哭, 这辈子洗不白了！
沈阿缊从手机后方，淡淡看楚一燃一眼, “还练吗？”
楚一燃手机屏幕左上角显示正在观看的大几十万粉丝：“……”
你是真心问我的吗？就这个场面，他敢说不练？
楚一燃愤愤咬牙, 重又扛起了炼器炉，拼了！
为期一小时的晨练结束, 江应黎连NG都没喊, 便拍完了, 电影时常有限，要用到的镜头也不多，不过看着小徒弟和大家相处愉悦的样子, 又想了想接下来拍摄的强度, 江应黎便也没喊卡。
等到晨练完毕, 不少演员已经累瘫了，沈阿缊挨个将人扶起来，用灵力疏解大家身体上的酸痛。
修真界的门派弟子包括玄印山的猴子们都可以通过修炼缓解，但这些从未修炼过的凡人还是不一样的。
沈阿缊教完了众人，趁着大家休息时间，她又看了一眼监视器前的江应黎。
江应黎一秒接收到目光，然后立刻举起最大最重的一个炼器炉冲进了山道里。
晨练五点开始，六点结束，下午四点收工，工作效率极高，晚上七点全场剧组演员已经进入梦乡了，比养生的老年人睡得还早。
不少演员都在拍摄过程中，调整了作息，身体更强，皮肤 都更好了，整个《无情决》剧组仿佛成了一个大型健身培训班。
演员A：我都半年多没这么锻炼了，现在跟着剧组晨练，真的好舒服！
演员B：我下部戏要马甲线，之前我打算拍完这部戏就去健身房蹲着，可是在这里练了半个月，马甲线已经出来了！
演员c：在家死都实现不了的早睡早起，在剧组完美实现，从未设想过的道路，请江导再多拍一点吧！
全剧组演员的身体素质直线上升，拍摄进程也跟搭了火箭似得飞快。
临近拍摄末尾，不少演员都恋恋不舍地发起了微博，不愿杀青。
粉丝们看了之后，对《无情决》愈发期待了起来，究竟是什么样的电影，能让整个剧组的演员都不想杀青？！
粉丝们恨不得电影现在立刻原地上映，无数粉丝开始安特参演演员求花絮路透等等，眼看着剧还没杀青，热搜又上来了，不少人都开始疯狂期待电影上映，热闹得跟过年一般。
微博词条前排全是#沈阿缊直播#、#无情决即将杀青#的字样。
随着电影热度高涨，沈阿缊之前和天晴出版社出的那本《太极拳图解》也终于准备完毕，开始在全网进行预售。
沈阿缊的老粉们早就眼巴巴盯着了，一看到书总算是出来了，大家摩拳擦掌，都想冲它个十几二十本，送爸妈，送爷爷奶奶，甚至还能送刚上小学的弟弟妹妹，涵盖范围极广。
可购买时间一到，别说十几二十本了，一本都抢不到，大几万库存秒空。
老粉：？？？到底有谁抢到了！
切到微博一看，清一色全是纪出舞、江华以及整个《无情决》剧组等等。
之前剧组里饰演器修峰主的周亮直接仇恨值拉满，在微博放出九宫格求爷爷告奶奶让人帮抢的微信截图。
粉丝刷完这些娱乐圈的明星们，转头一看，隔壁文物局官博、太极拳协会、剑术协会还有路氏集团官博全都加入混抢。
小师妹们：？？？
原以为自己只要跟粉丝们抢就行，现在没想到已经扩大到了要跟全世界抢！痛哭.jpg
不少小师妹直接哭唧唧冲到了沈阿缊的微博里哭诉玩梗，本来也没打算有个什么回应，毕竟沈阿缊还在剧组，又那么忙，除了上次直播，最近压根连微博都没看沈阿缊上过。
结果小师妹们才冲了几万条评论，便收到了特别关注沈阿缊上线的提示音。
沈阿缊微博：书在加印，没买到的，每天早上五点，直播教学。
沈阿缊确实不常摸微博，不过小鸭和安迪是一直有替她在看着微博评论风向的，书被一抢而空的消息沈阿缊很快便知道了。
这种事情在门派亦是十分常见的事情，弟子们时常会有抢不到修炼书籍的时候，沈阿缊作为门派大师姐自然不会让弟子们无功可练，她是看过门派所有修炼书籍的，对书籍功法也十分清楚，所以她便在门派晨练时 综合教学，致力于让门派每个弟子都能学到。
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